Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
smidmarek smidmarek • 24. decembra 2024 o 15:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Afternoon Ride

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,6 km
schedule Čas
01:01:38
landscape Nastúpané
327 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 57,8 km/h
Výkon 206 W 715 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 868 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

smidmarek smidmarek • Včera o 14:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 13,8 km
schedule 00:30:16
landscape 209 m
smidmarek smidmarek • Včera o 19:57
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 0,1 km
schedule 00:05:31
landscape 0 m
smidmarek smidmarek • Včera o 5:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ranní jízda

trending_up 13,8 km
schedule 00:40:34
landscape 208 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Route du Cap climb Route du Cap climb open_in_new
2,04 km  0.2 %
 04:19
28,3 km/h
28,3 km/h 233 W 132 bpm 03:53
31,4 km/h
Les Oranges to Lavasina Les Oranges to Lavasina open_in_new
1,91 km  2.3 %
 03:38
31,6 km/h
31,6 km/h 241 W 140 bpm 03:30
32,8 km/h
Cagnano il Chronometrico 20 kilometri Cagnano il Chronometrico 20 kilometri open_in_new
19,51 km  0 %
 36:37
32,0 km/h
32,0 km/h 218 W 140 bpm 34:48
33,6 km/h
TAKE OFF from "Miomo" - 5 km .T.T. TAKE OFF from "Miomo" - 5 km .T.T. open_in_new
5,16 km  0.3 %
 09:32
32,5 km/h
32,5 km/h 227 W 139 bpm 08:58
34,6 km/h
OCEAN's Eleven ! OCEAN's Eleven ! open_in_new
10,72 km  0.2 %
 19:52
32,4 km/h
32,4 km/h 250 W 145 bpm 19:01
33,8 km/h
HELL on wheels ? Cap Corsa HELL on wheels ? Cap Corsa open_in_new
4,24 km  0.7 %
 08:06
31,4 km/h
31,4 km/h 249 W 144 bpm 07:42
33,1 km/h
Lavasina - Erbalunga Lavasina - Erbalunga open_in_new
2,38 km  -0.7 %
 04:33
31,4 km/h
31,4 km/h 219 W 141 bpm 04:08
34,5 km/h
Erbalunga to D80 climb Erbalunga to D80 climb open_in_new
1,31 km  0.8 %
 02:18
34,3 km/h
34,3 km/h 279 W 142 bpm 02:17
34,5 km/h
D80 Brando climb D80 Brando climb open_in_new
0,93 km  5.6 %
 02:03
27,2 km/h
27,2 km/h 332 W 161 bpm 02:00
27,9 km/h
D80 Brando to Sisco D80 Brando to Sisco open_in_new
3,96 km  0.2 %
 06:45
35,2 km/h
35,2 km/h 239 W 148 bpm 06:30
36,6 km/h
Sisco Sisco open_in_new
9,04 km  -0.3 %
 17:24
31,2 km/h
31,2 km/h 182 W 134 bpm 15:38
34,7 km/h
De Lur to Santa Severa De Lur to Santa Severa open_in_new
1,61 km  -0.4 %
 03:13
30,0 km/h
30,0 km/h 159 W 123 bpm 02:48
34,4 km/h
Morteta Morteta open_in_new
0,83 km  1.6 %
 02:04
24,1 km/h
24,1 km/h 188 W 124 bpm 01:38
30,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up